Project: Beweeg Mee met Willem II
Nu we met z'n allen steeds ouder worden, is het belangrijk dat we fit blijven. Zowel lichamelijk als geestelijk. Willem II, zoveel meer dan de bekendste voetbalclub van Tilburg, draagt hier graag zijn steentje aan bij.
Onder het motto 'Niemand op de reservebank' zet de maatschappelijke afdeling van Willem II – Stichting Willem II Betrokken – zich ervoor in dat iedereen moet kunnen en mogen meedoen. Niet alleen schoolgaande jeugd en jongvolwassenen, zeker ook de oudere bewoners van Tilburg.
In navolging van de succesvolle beweegpauzes bij Football MemoriesSamen, organiseert Stichting Willem II Betrokken binnenkort samen met het BeweegBuro beweeguurtjes voor ouderen in zorginstellingen, thuiswonenden en mantelzorgers. Speciaal voor deze doelgroep worden er beweegactiviteiten ontwikkeld die er niet alleen voor zorgen dat de deelnemers fit blijven, ook het mentale aspect speelt een belangrijke rol. De beweeguurtjes zijn echt een sociaal samenzijn, compleet met een kopje koffie vooraf en een gezellig praatje na afloop. Belangrijk, want van de 3,53 miljoen senioren boven de 65 jaar voelt maar liefst 49% zich in meer of mindere mate eenzaam (CBS, Gezondheidsmonitor GGD, bron: Ouderenfonds).
Geen buitenstaanders, alleen medespelers
Wat die beweeguurtjes concreet inhouden? Denk nou niet meteen aan elf-tegen-elf voetbalwedstrijden in het Koning Willem II stadion. We hebben het hier immers over ouderen, al dan niet met dementie, die vaak (rol-)stoelgebonden zijn. Het zijn dan ook eenvoudige spellen die weinig ruimte innemen en die gemakkelijk kunnen worden ingezet met materialen als bekers en ballonnen Spullen die bij de meeste zorginstellingen en speelzalen standaard aanwezig zijn dus. Een leuk muziekje op de achtergrond mag hierbij natuurlijk niet ontbreken! Het soort spellen wordt afgewisseld. Vaak sluiten ze aan bij de tijd van het jaar. Met Sinterklaas sjoelen de ouderen bijvoorbeeld met pepernoten of bouwen ze torens met taaitaaipoppen. De activiteiten zijn altijd zo opgezet dat iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd, conditie en mobiliteit.
Van pilot naar volgende stap
De kracht van Beweeg Mee met Willem II is de continuïteit. De eerste paar keer worden de beweeguurtjes gegeven door medewerkers van de stichting. Daarna zijn er coaches beschikbaar die de medewerkers of vrijwilligers van de zorginstelling trainen in het zelf organiseren van de spellen. Alles om de bewoners, hun partners en mantelzorgers niet alleen in beweging te krijgen, maar vooral ook te houden.
In 2025 start er een pilot bij drie Tilburgse zorginstellingen. Het doel is om daarna de Beweeguurtjes te gaan uitrollen over tientallen zorginstellingen in Tilburg en zelfs daarbuiten. Een uitgebreide marketingcampagne moet gaan zorgen voor meer bekendheid, zodat bijvoorbeeld ook thuiswonende ouderen bekend raken met het concept en zich bij een Beweeguurtje in hun buurt kunnen aansluiten. Het uiteindelijke doel is om in 2027 minimaal 500 ouderen in beweging te brengen. In Tilburg en ook daarbuiten. En daar draagt BrabantSport Fonds maar al te graag een (financieel) steentje aan bij!
